Entspannungstechniken Eveline Förster Ihr Weg zu Entspannung und Wohlbefinden
EntspannungstechnikenEveline FörsterIhr Weg zu Entspannungund Wohlbefinden

Workshops (VHS)

 

Workshop, VHS Dietzenbach,

Samstag, 12. Oktober 2019, 11 -17.00 Uhr
Samstag, 18. Januar 2020, 11 - 17.00 Uhr

 

Der Hygge-Trend

 

Wege zum Glücklichsein

 

Aus Dänemark, wo die glücklichsten Menschen leben, kommt ein Begriff, der aktuell um die Welt geht. "Hygge" steht für Gemütlichkeit, Wohlbefinden im Außen und im Innen.

Werden Sie sich Ihrer Ressourcen bewusst, nehmen Sie Ihre Bedürfnisse differenzierter wahr, richten Sie den Blick nach Innen und finden Sie Momente des Glücks.

Wir machen es uns gemütlich: Mit verschiedenen Entspannungsphasen, Gruppen- und Einzelarbeit, werden Sie sich ein Stück weit von Ihrem Alltag entfernen können. Aus der Distanz sieht man das große Ganze besser. Und mit veränderter Sicht finden Sie zu individuellen Lösungen, den Alltag glücklicher zu gestalten.

 

Veranstaltungsort:

vhs Dietzenbach, Straße Wilhelm-Leuschner-Str. 33, 63128 Dietzenbach, Bewegungshalle, Raum M1

Material

Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, dicke Socken, Schreibutensilien und Imbiss.

 

Termine

Samstag, 12. Oktober 2019, Uhrzeit 11:00 - 17:00
Samstag, 18. Januar 2020, Uhrzeit 11:00 - 17:00

 

 

Kursgebühren

26,00 € , ermäßigte Gebühr: 21,00 €

 

 

 

 

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Meine Postadresse:

Entspannungstechniken

Eveline Förster
Goethestr. 77
63477 Maintal

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

 

06109/ 77 05 00

(ab 18.00 Uhr)

oder schreiben Sie mir eine Nachricht unter

eveline-foerster@t-online.de

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